Ideia para Mutual: Atividade com o Tema 2014 "Vinde a Cristo"

Montei esta mutual para começarmos o ano. Simples e tbém para aproveitar para ouvir o que nossas jovens pensam sobre este tema. Me inspirei em uma ideia do sugardoodle (está em inglês e é originalmente mais complexa, o link é este: http://www.sugardoodle.net/joomla/index.php?option=com_content&view=article&id=10936)

Primeiro, utilizamos o recurso da Liahona de Jan/14 que explica em detalhes as partes da escritura tema Morôni 10:32 e cada jovem leu um significado e discutimos cada um (para quem quiser tem neste link: https://www.lds.org/liahona/2014/01/youth/moroni-10-32?lang=por)

Depois, entreguei o cartão abaixo, com um resumo da mensagem dada pela presidência das moças e rapazes (a mensagem completa tem no https://www.lds.org/liahona/2014/01/youth/2014-mutual-theme?lang=por) com um pequeno questionário de duas perguntas, de como elas poderiam vir a Cristo e negarem a iniquidade neste ano de 2014. Imprimi para cada uma escolher uma cor, eles ficaram assim:

Então pedi para elas colocarem isso em um lugar visível em seu quarto para sempre se lembrarem disso ao longo do ano. Encerramos com um lanche!

O conteúdo dos cartões é este:

VOCÊS FORAM CONVIDADAS A VIR À CRISTO!

A Presidência Geral das Moças nos diz que “O tema da Mutual para 2014 contém um alegre convite de significado eterno: “Vinde a Cristo, sede aperfeiçoados nele e negai-vos a toda iniquidade” (Morôni 10:32). (...) Muitos convites exigem uma resposta (...) Vocês já responderam a esse convite em sua vida? (...) A aceitação desse convite significa que nos comprometemos a seguir o exemplo perfeito de Cristo vivendo de modo virtuoso, consagrando nossa vida e amando e servindo ao próximo”.

O QUE VOCÊS PODEM FAZER ESTE ANO PARA “VIR A CRISTO E SEREM APERFEIÇOADAS NELE?

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O QUE VOCÊS PODEM FAZER ESTE ANO PARA NEGAREM TODA A INIQUIDADE?

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“Ao colocar o coração na obra de convidar pessoas a virem a Cristo, seu coração vai mudar. Vocês estarão fazendo o trabalho Dele para Ele. Notarão que Ele cumpre Sua promessa de ser um com vocês, em seu trabalho. Passarão a conhecê-Lo melhor. Por fim, acabarão sendo como Ele é e ‘[serão aperfeiçoados] nele”

Henry B. Eyring

Ideia para Liderança planejar atividades para os jovens

Ser da presidência da ORM é um chamado maravilhoso, mas também muito desafiador! Quem nunca chegou um dia e disse "O que vamos fazer na mutual dessa semana?" ou "Como vamos fazer esta atividade?"

Pensando nisso, os líderes gerais pensaram em nós. Há um artigo no site de atividades para os jovens que dá ótimas sugestões para isso, neste link: https://www.lds.org/youth/activities/training/how-to-plan-effective-activities?lang=por

Baseado nisso, nós decidimos perguntar para as nossas jovens o que elas gostariam de aprender e fazer ao longo deste novo ano. Para ajudar, criamos um pequeno questionário, dividido em categorias, do que elas gostariam de fazer e aprender na parte:

* Espiritual;
* Entretenimento;
* Culinária;
* Artesanato;
* Cultural;
* Profissional.

Alguns tópicos elas fizeram rápido, mas alguns precisamos discutir, o que pode ser feito com exemplos. No caso do Espiritual elas estavam sem ideias, e perguntamos se elas tinham interesse em aprender mais algum princípio ou tópico do evangelho, e inclusive vimos rapidamente os tópicos do Sempre Fiéis para elas se inspirarem... assim vieram mais ideias do interesse delas.

Estamos agora com uma lista de ideias, que vão nos ajudar muito para este ano (e claro, vai me ajudar nas postagens também!)

Espero que ajude vcs a planejar suas atividades tbém!

Ideias para Culinárias: Receitas feitas em Caixa de Leite para Acampamento

Antes do post, recebi nas últimas semanas muitos elogios, solicitações de materiais e recadinhos bacanas de vários posts e queria mais uma vez dizer MUITO OBRIGADA por confiarem no que faço e assim me motivar mais a continuar a postar e ajudar do jeito que posso, é muito legal saber que nesse Brasil todo conseguimos trocar ideias e ajudar umas as outras!

Voltando ao assunto, como estamos perto de acampamentos e conferências na época de carnaval, achei bacana compartilhar 2 receitas bem bacanas para acampar. Eu não testei ainda, pois recebemos a ideia de um treinamento que tivemos na estaca de uma pessoa que participou de escoteiros, então acho que vale o risco. As receitas são para serem feitas junto a fogueira, em caixas de leite, bacana não acham? Vamos lá:

* Obs. há outras receitas no mesmo estilo em sites de escoteiros, fáceis de encontrar pelo google, que tbém são interessantes para fazer no acampamento, quem se interessar fica a dica.

ARROZ SEM PANELA

Ingredientes: Arroz, Sal, Água, Caixa de Leite Longa Vida

Preparo:
1 - Abra a caixa de leite pela parte de cima;
2 - Encha com cerca de 2/3 de água a caixa de leite;
3 - Coloque 3 punhados de arroz e uma pitada de sal;
4 - Feche a caixa e coloque próximo a brasa;
5 - O arroz demora cerca de 30 min para ficar pronto. Cuidado para não deixá-lo queimar.

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LASANHA NA CAIXA DE LEITE

Ingredientes: Massa de lasanha, presunto, queijo, massa de tomate, Caixa de Leite Longa Vida

Preparo: Faça um tipo de janela na caixa de leite (meio grande: 2 cm de distância de cada aresta da caixa) no meio de um dos lados da caixa e coloque todos os ingredientes dentro dela na seguinte ordem: massa de tomate, massa de lasanha, massa de tomate, queijo, massa de tomate, presunto, massa de tomate, massa de lasanha.

* A receita veio incompleta, e na internet encontrei ela desta mesma forma, então pra quem arriscar fazer, coloque próximo a brasa e aguarde o tempo necessário para ela esquentar e poder servir.

Recursos e ideias com tema da Mutual 2014 - Vinde a Cristo

Começamos o ano! Depois de um pouco de férias, vou retomar as postagens para 2014. Começamos então com algumas ideias com o novo tema da mutual: "Vinde a Cristo, sede aperfeiçoados nele e negai-vos a toda iniquidade" Morôni 10:32.

Particularmente, achei o tema maravilhoso e muito inspirado, pois este é um convite para jovens e líderes conhecerem o Salvador mais de perto e assim ter o desejo de seguir seu exemplo e seus ensinamentos. Com este raciocínio, vou colocar algumas sugestões de sites, presentes, discursos e materiais que podem ser usados ao longo do ano:

SITE DOS JOVENS

No site dos jovens, há em específico o link do tema deste ano. Lá possui a música tema, as mensagens das presidências da ORM relacionadas ao tema, e sempre aparecem outros recursos ao longo do ano.

Link: https://www.lds.org/youth/theme/2014?lang=por

Também há uma novidade, porém ainda está apenas em inglês, é o site próprio oficial de recursos com ideias, atividades, treinamentos e outras coisas mais para ajudar em mutuais, atividades e aulas (um dos blogs já havia mencionado isso tbém).

Link: https://www.lds.org/youth/activities?lang=eng

DISCURSOS DA CONFERÊNCIA GERAL

Alguns discursos que gosto muito que falam sobre Cristo.

"Vinde a Mim", Henry B. Eyring (Abril/13) - http://www.lds.org/general-conference/2013/04/come-unto-me?lang=por
"Seguidores de Cristo", Dallin H. Oaks (Abril/13) - http://www.lds.org/general-conference/2013/04/followers-of-christ?lang=por
"O que Cristo pensa de mim?", Neil L. Andersen (Abril/12) - http://www.lds.org/general-conference/2012/04/what-thinks-christ-of-me?lang=por
"Não havia ninguém com Ele", Jeffrey R. Holland (Abril/2009 - um dos meus favoritos) - http://www.lds.org/general-conference/2009/04/none-were-with-him?lang=por&query=

HINOS

Creio em Cristo - 66 (Hinário Verde)
Vinde a Mim - 68 (Hinário Verde)
Vinde a Cristo - 69 (Hinário Verde)
Eu Sei que Vive meu Senhor - 70 (Hinário Verde)
Sim, Eu te Seguirei - 134 (Hinário Verde)\

Eu quero ser como Cristo - Hinário da Primária
O amor do Salvador - Hinário da Primária

Um Estrangeiro - partitura/letra em http://letras.mus.br/hinos-sud/1278428/
Canção do Testemunho - partitura/letra em http://letras.mus.br/hinos-sud/1277105/

Há ainda 2 hinos com o mesmo título "Vinde a Jesus" que cantei em corais da estaca e são lindos, futuramente se for possível tento disponibilizar as partituras.

OUTRAS SUGESTÕES

* Liahona Março/2008: Foi a edição especial em que somente se fala de Cristo, há artigos maravilhosos sobre o tema - http://www.lds.org/liahona/2008/03?lang=por&country=br

* Livro "Jesus, O Cristo": Tive a felicidade de ler ano passado este livro, que pode ser comprado no templo e um ótimo presente. O livro detalha a vida de Cristo e posso dizer que estou mais próxima do Salvador por conhecê-lo melhor

Fim de 2013, preparando-se para 2014!

Chegamos ao fim do ano e desde já desejo m feliz Natal e um ótimo ano novo, sempre com Cristo sendo o centro das festividades e que tenhamos todos metas e planos para fazermos de 2014 um ano melhor!

O que já temos divulgado para o próximo ano? O que já encontrei:

- instruções sobre o programa de aulas dominicais vem e segue-me. Os tópicos são os mesmos, mas com novas referências e esboços.  Vejam no link abaixo:

https://www.lds.org/youth/learn/train/news?lang=por

- tema da mutual 2014, Moroni 10:32, nos convida a seguir Cristo mais de perto e conhecer o Salvador melhor, para termos uma mudança em nosso coração. Este link tem os pensamentos dos lideres gerais dos jovens:

https://www.lds.org/church/news/leaders-say-2014-mutual-theme-invites-youth-to-come-unto-christ?lang=por

Espero que já inspire vcs, e no inicio do ano colocarei novas idéias!

Ideia para fim de ano: Escrituras e Metas para o Natal

Recebi este material da Soc Soc da minha ala, mas acho que funciona para qualquer organização para aumentar a espiritualidade e o espírito de prestatividade nesta época de natal, que tal desafiar os jovens?

As escrituras dá pra começar a partir de amanhã,dia 14!

Ideias para o Natal com os Jovens

Dezembro está aí e particularmente, gosto deste mês para lembrar, presentear e dar um pouco de si aos outros, assim como confraternizar e comemorar com amigos e familiares esta época tão linda que é o natal.

Por isso, quero dar e relembrar algumas sugestões do blog para este mês de dezembro.

* Fazer 25 coisas boas até o natal (postei ano passado, clique aqui para ver);

* Fazer um amigo secreto com os jovens ou a brincadeira do inimigo secreto com eles (clique aqui para ver as regras, quem não conhece, é bem divertido);

* Façam um pequeno devocional de natal de 10 min para cantar nas casas de vizinhos e membros inativos;

* Escrevam cartões de natal lembrando da importância de Cristo nesta data e escolham pessoas especiais da ala. Podem ser viúvas, famílias, enfim... quem vcs acharem mais inspirados.

Um ótimo dezembro para todos nós!

Ideia para atividade: Você está pisando em um lugar santo?

Fizemos uma dinâmica com este tema, é algo simples, para refletir e debater se realmente estamos em um lugar santo...

A ideia é fazer da seguinte forma:

1. Colocar em uma roda no chão as situações, e todos ficarem envolta delas em um círculo;
2. Pegar uma situação por vez, em ordem aleatória, revezando as jovens, e debater cada uma delas.
3. Finalizar falando da importância de estar em lugares santos e entregar a lembrancinha.

A lembrança foi uma meia colorida com uma mensagem (logo abaixo), ficou assim.

“Um lugar pode ser “uma condição, atitude ou estado de mente específico”.3 Isso significa que os lugares santos também podem incluir momentos no tempo — momentos em que o Espírito Santo testifica a nós, momentos em que sentimos o amor do Pai Celestial ou momentos em que recebemos resposta a nossas orações. E ainda mais, creio que qualquer momento em que você tiver a coragem de defender o certo, especialmente, em situações nas quais ninguém mais esteja disposto a fazê-lo, você está criando um lugar santo”.  Ann M. Dibb

As situações para discussão são estas abaixo:

01. VOCÊ É CONVIDADA PARA UM ENCONTRO ENTRE AMIGOS, ORGANIZADO PELA SUA MELHOR AMIGA DA ESCOLA.  QUANDO VOCÊ CHEGA NA CASA DELA, PERCEBE QUE O AMBIENTE ESTÁ TRANQUILO E AINDA TEM ALGUNS AMIGOS PARA CHEGAR, MAS VÊ QUE NÃO HÁ NENHUM ADULTO POR PERTO, SOMENTE ADOLESCENTES. ASSIM, VOCÊ TAMBÉM VÊ ALGUNS COMENTANDO QUE VÃO APROVEITAR O MOMENTO PARA JOGAR ALGO E BEBER ALGO ALCOÓLICO.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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02. VOCÊ TEM UMA AMIGA DA IGREJA QUE CONHECEU EM UM BAILE E GOSTOU MUITO DELA. FAZEM CONTATO PELA INTERNET E SE ENCONTRAM EM OUTRAS ATIVIDADES E UM DIA ELA CONVIDA VOCÊ PARA IR À SUA CASA. QUANDO VOCÊ CHEGA LÁ, A PRIMEIRA COISA QUE ELA FAZ É FALAR TODO TIPO DE COMENTÁRIOS, INCLUSIVE FOFOCAS, SOBRE SEUS OUTROS AMIGOS

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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03. VOCÊ TEM UMA VIZINHA QUE ENCONTRA ALGUMAS VEZES NOS CORREDORES DE SEU PRÉDIO, E POR UM INTERESSE EM COMUM, ELA CHAMA VOCÊ PARA CONVERSAREM EM SEU APARTAMENTO. QUANDO VOCÊ ENTRA, TAMBÉM CONHECE SUA SIMPÁTICA MÃE E VÊ QUE ELA TEM UMA BOA RELAÇÃO COM ELA, E TAMBÉM É MUITO AMOROSA COM SEU IRMÃO, MAS VOCÊ NÃO VÊ NENHUM QUADRO OU REFERÊNCIA A RELIGIÃO NAQUELA FAMÍLIA.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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04. VOCÊ CHEGA EM CASA E ENTRA NO SEU QUARTO, E POR UM MINUTO COMEÇA A REPARÁ-LO. SUA BOLSA DA ESCOLA E LIVROS ESTÃO NO CHÃO. HÁ UMA PILHA DE ROUPAS EM CIMA DE UMA CADEIRA E VÁRIOS ACESSÓRIOS E BIJOUTERIAS EM UMA MESINHA, DE VÁRIOS TIPOS ESPALHADOS. VOCÊ DECIDE MESMO ASSIM DEIXAR AS COISAS COMO ESTÃO E VER SUA PÁGINA NO FACEBOOK.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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05. VOCÊ ACORDA ATRASADA PARA IR À IGREJA EM UM DOMINGO. SE ARRUMA MUITO RÁPIDO E DE MAL HUMOR, AINDA COM UM POUCO DE SONO. VOCÊ CHEGA NA IGREJA PARA ASSISTIR AS REUNIÕES, MAS DURANTE AS AULAS E A SACRAMENTAL, NÃO SE CONCENTRA, VERIFICA SUAS MENSAGENS E POSTS E NÃO LEMBRA DAQUILO QUE É COMENTADO. SAI DA IGREJA PENSANDO NO ALMOÇO, JÁ QUE ESTÁ COM FOME POR NÃO TER TIDO TEMPO DE TER TOMADO CAFÉ DA MANHÃ.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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06. VOCÊ CHEGA EM CASA E ENTRA NO SEU QUARTO, E POR UM MINUTO COMEÇA A REPARÁ-LO. SUA CAMA ESTÁ ARRUMADA, AS ROUPAS ESTÃO DOBRADAS E GUARDADAS EM SEU GUARDA-ROUPA. NAS PAREDES DO QUARTO HÁ UM BONITO MURAL DE FOTOS DE AMIGOS E DA FAMÍLIA E VOCÊ TAMBÉM TEM UMA GRAVURA DO TEMPLO PENDURADA. VOCÊ GUARDA NO ARMÁRIO A BOLSA QUE ESTÁ USANDO E SE SENTE BEM POR TER ORGANIZAÇÃO E AROMA AGRADÁVEIS NESTE LOCAL.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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07. VOCÊ ESTÁ UM POUCO CANSADA E DECIDE SAIR DE CASA PARA ESQUECER PROBLEMAS DO DIA A DIA E DESCANSAR A MENTE. VAI ATÉ UMA PRAÇA E DECIDE OBSERVAR O LOCAL. CONSEGUE SENTAR EM UM BANCO E VER UMA CRIANÇA NO PARQUINHO COM SEU VÔ, AS ÁRVORES E GRAMA FRESCAS E SENTE UMA GOSTOSA BRISA ENQUANTO ESTÁ SENTADA. FICA FELIZ, MAIS TRANQUILA E RELAXADA QUANDO RETORNA PARA CASA.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

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08.VOCÊ FOI CONVIDADA PARA IR AO TEATRO ASSISTIR UMA PEÇA, COM BOAS RECOMENDAÇÕES DE JORNAIS E REVISTAS E BONS ATORES. VOCÊ JÁ FOI VÁRIAS VEZES À ESTE TEATRO E VIU ÓTIMOS SHOWS E ESPETÁCULOS. MAS DESTA VEZ, APESAR DO ASSUNTO DA PEÇA SER INTERESSANTE, OS ATORES COMEÇARAM A USAR MUITOS PALAVRÕES E LINGUAJAR BAIXO, E VOCÊ SENTE MAL PELO QUE ESTÁ OUVINDO.

VOCÊ VÊ ALGUM PROBLEMA? ACHA QUE ESTÁ PISANDO EM UM LOCAL SANTO?

Ideia para Gincana: Jogo da Memória dos Lugares Santos (Tema 2013)

Com o fim do ano chegando, gosto de fazer atividades que possam fixar bem o tema do ano que está acabando, e por isso fizemos um jogo em uma mutual conjunta, memória dos Lugares Santos.

O jogo o tradicional jogo da memória, e os pares são formados quando você tem um local importante do evangelho + um fato correspondente a este local.

Aqui estão os pares, nossos jovens se divertiram muito, apenas precisamos ficar atentos se os jovens estão correspondendo aos pares certos (alguns parecem até pegadinhas):

Ideia para Excelência das Moças - 2013

Recém fizemos nossa excelência e coloco para vcs o que fizemos (para mais ideias veja meu post anterior aqui). Foi um evento bastante simples a nível de ala, mas particularmente, atividades simples e diretas tem sido muito espirituais e costumam dar super certo. Algumas dicas então sobre este programa.

* Decoramos apenas com um simples painel de fotos e fotos com porta retrato nas mesas, e bandeirinhas triangulares com as cores dos valores, ficou bem bonito.

* O lanche foi sanduíche em metro (com pão baguete, peito de frango, alface, tomate, queijo cheddar e maionese) e brigadeiros gourmet, que fizemos anteriormente em uma mutual e foi escolhido por elas para que todos pudessem provar. Fizemos brigadeiros de limão, menta e morango... e vocês podem ver que elas que escreveram o "moças" com os docinhos pra deixar a mesa mais bonita.

* Por fim, cada moça devia preparar uma fala que, além do progresso pessoal, envolvesse mais algumas coisas que aconteceram durante o ano. Por isso, cada uma devia falar de:

- 1 meta e/ou projeto realizado no ano sobre o progresso pessoal;
- 2 atividades, selecionadas por elas, que aconteceram durante o ano (uma mutual especial, atividade de padrões, conferência geral, novos inícios, tema da mutual 2013, etc.);
- Sua percepção sobre o novo programa de aulas dos jovens Vem e Segue-me (Vinde a mim);
- Seu testemunho.

Então, as líderes também tem uma pequena participação assim ficou o programa, caso queiram usar este modelo:

Programa de Excelência das Moças

(Dirigida pela Presidente das Moças)
Primeiro Hino: cantado com a congregação, hinário verde
Primeira Oração

Definição O que é a Excelência (2 min) - secretária
Resumo das atividades e programas realizados durante o ano - conselheira

Tempo das Moças, cada uma apresenta sua fala (5 a 10 min por moça)

Mensagem de encerramento - presidente
Último hino: Especial somente pelas moças (Pode ser da Mutual do Ano ou do Canto do Coração)
Última Oração

A atividade não fica longa, se forem poucas moças então é bem rápida, mas o programa eu garanto que fica ótimo mesmo!

Ideia para Mutual: Debate sobre Psicologia - Auto-estima

Se vocês observarem a última versão do Para o Vigor da Juventude, no tópico sobre Saúde, que basicamente falava sobre Palavra de Sabedoria, foi incluso mais um ponto: Saúde Emocional. Sabemos que é necessário cuidar dessa parte de nosso bem estar também, e seguindo essa ideia, decidimos fazer uma mutual com este tema.

Chamamos uma psicóloga, que é de nossa estaca, para um bate papo sobre Saúde Emocional. Ela focou o debate na parte de Auto-estima, foi excelente. Depois, ela ainda abriu para perguntas sobre psicologia em geral (coisas do tipo, quem vai no psicólogo é louco? Não!). Eis algumas coisas que aprendemos:

- O bom psicólogo nunca dirá o que você deve fazer, mas vai ajudá-lo a abrir sua mente e enxergar novas possibilidades de encarar problemas e situações que você esteja passando;

- A auto-estima é totalmente relacionada aos relacionamentos familiares, sociais e amorosos. Quando temos um problema nesses relacionamentos, outros problemas emocionais podem surgir.

-  Fazer o bem à outras pessoas tende a aumentar nossa auto-estima;

- TODOS nós, a partir do nosso nascimento, temos um POTENCIAL, que vamos desenvolver e que nos faz superar obstáculos. Só porque uma pessoa tem o teve um ambiente familiar ruim, esse potencial pode fazer alguém ser uma pessoa melhor do que exemplos que ela considere ruim (por exemplo, porque o seu pai foi alcoólatra, não significa que ela venha a ser também).

Vale convidar um psicólogo para um debate!

Idéias para arrecadar fundos para conferências

O próximo ano já está chegando e com ele, o EFY e outras conferencias. Por isso, aqui vão algumas idéias de como os jovens podem arrecadar dinheiro, seja na ala ou vendendo artigos para familiares, amigos e vizinhos.

- Vender doces em porções individuais, como, brigadeiros, pedaços de bolo, cupcakes, dois amores, beijinhos, pedaços de torta, etc.
- Fazer um disk pizza, pegando encomendas de algum sabor de pizza, e fazer e entregar as pizzas.
- Bazar de roupas e acessórios, arredando doações e revendendo e um dia marcado.
- Noite do pastel, marca o dia, escolher uns 3 sabores, e fazer e fritar na hora.
- Jantar de arrecadação. Criar um cardápio para um jantar, vender o convite antes da data, e servir o jantar para todos.

Com vontade, dá pra conseguir uma boa arrecadação!

Ideia para mutual: Noite Japonesa

Fizemos uma nova atividade temática com as meninas, a pedidos de uma delas, uma noite japonesa, e foi muito bacana. Mais uma vez dividimos em 2 partes: um bate papo inicial sobre curiosidades, cultura e a igreja no Japão, e depois a culinária, deliciosa!

A primeira parte foi feita por meu irmão, ele serviu missão em Japão Nagoya (aliás, há vários brasileiros que serve missão no Japão e fica a dica convidar um deles para falar do local) e falou sobre os costumes de lá. Ele fez uma pequena apresentação, trouxe objetos e mostrou muitos fatos interessantes. Algumas coisas bacanas que ele falou foram:

- O Japão se divide em 4 ilhas, sendo a mais ao norte (Hokkaido) bastante fria, com neve em 5 meses do ano, e mais ao sul bem quente, com calor na maior parte do ano (inclusive a população é morena, o que não estamos acostumados a associar aos orientais). Mas é um país pequeno, sua área total deve equivaler ao estado do Paraná em tamanho;

- Os kimonos, aqueles roupões tradicionais do Japão, são usados apenas em ocasiões especiais e celebrações. Uma ocasião é o aniversário de 20 anos de uma pessoa, inclusive a prefeitura dá de presente 200 dólares para o aniversariante, é considerado um marco na vida de uma pessoa;

- O número 4 é pouco usado, pois dentro da simbologia e escrita japonesa, o símbolo é similar a morte, e os japoneses temem muito a morte. Nas ruas e condomínios, nenhuma casa tem seu número terminando com 4, por exemplo, os aptos são 301, 302, 303 e 305;

- Os esportes nacionais preferidos são baseball, futebol (como nós) e sumô, este último dos grandes lutadores e de muitas apostas (é como se fosse um UFC para nós). O objetivo dos lutadores é tirar o outro de dentro de um círculo demarcado.

- A grafia japonesa tem 3 tipos principais, de forma silábica. Os famosos símbolos que correspondem a palavras são chamados kanjis.

- No Japão, apenas 0,7% da população é cristã, sendo a maioria budista ou xintoísta.

- A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias no Japão foi dedicada para proselitismo em 1906, com Heber J. Grant. Atualmente possui 164 alas e 115 ramos, é bem pequena. Conta com 7 missões e 2 templos (Tóquio e Fukuoka) e 1 em construção (Sapporo, ao norte).


Passada esta parte (foram apenas algumas coisas que coloquei, ele comentou mais) fomos à culinária, comemos sushi, sashimi e yakissoba (prato esse de origem chinesa, mas muito popular no Japão). Tudo isso foi feito em casa por minha sogra, que explicou como faz o arroz japonês (onde é usado sal, açúcar e o vinagre especial para isso).

*Obs. Comer sushi com peixe pode ficar caro, no que podemos a gente divide e dá um jeito para não pegar reembolso ou complementamos, mas pra facilitar então pode-se talvez fazer apenas com o pepino, que é bem tradicional, ou somente o Yakissoba com carne, macarrão e legumes, que já é suficiente para uma noite deliciosa.

Se vocês fizerem, com certeza será uma delícia!

Ideia para acampamento: batata assada na fogueira

Este ano ainda iremos acampar, e sempre temos dúvidas do que comer... e essa é uma sugestão que tem tudo a ver com o programa e facílima de fazer. Que tal uma batata assada na fogueira? É tão simples!

Você precisa somente de: batatas médias e papel alumínio. Aí você pode ter os acompanhamentos a gosto, como queijo ralado, requeijão, cheddar, catupiry... enfim, o que vcs preferirem para rechear.

O passo a passo é:

01-Enrole a batata no papel alumínio (com a parte brilhosa para dentro);
02-Jogue a batata na fogueira em um local que tenha somente brasa, e não o fogo direto.
03-Espere assar por 20 min.
04-Com algum objeto comprido, pode ser até um galho de árvore, finque na batata e tire do fogo.

Vcs verão que ela vai ficar com a casca pretinha, mas estará super assada e pronta para comer. É só rechear e saborear, já fizemos e funciona!

Ideia para Mutual: Atividades e Exercícios Físicos

Tivemos uma ótima mutual conjunta que falou sobre saúde física. Começamos usando a mensagem da Liahona de out/13 com título "Seja Forte, Seja Saudável, Seja Inteligente, que conta a história do pássaro preguiçoso e da importância de buscarmos ser ativos e que isso também é um padrão e mandamento.

Este é o artigo:
http://www.lds.org/liahona/2013/10/youth/be-strong-be-healthy-be-smart?lang=por&country=br

Aí tivemos uma aula de educação física com uma formanda na área. Ela nos falou da diferença de atividade e exercício físico, que é:

Atividade física: qualquer movimento que fazemos para nossas atividades diárias e precisamos realizá-las, como andar até a garagem, lavar e pendurar roupas, etc. Ela falou que as pessoas no mundo estão mais obesas devido a falta de atividades e desafiou a todos a aumentar suas atividades físicas durante o dia, como estacionar em vagas mais distantes da porta quando formos em mercado, shopping e outros similares; usar menos o controle remoto; subir escadas ao invés de elevador, etc.

Exercício físico: aquele programado para se movimentar, incluindo academia, natação e outros esportes ou atividades recreativas. Neste caso, ela sugeriu e demonstrou exercícios que cada um fez, como sugestões para fazer em casa, com pouco espaço e sem custos. Isso incluiu:

- Pular corda;
- Flexões de braço (abrindo os cotovelos para a lateral, e bem rente ao corpo);
- Prancha para fortalecimento abdominal;
- "Sentar" apenas com as costas apoiadas na parede;
- Levantar um joelho de cada vez (como um galope) e "chutar para trás" revezando os pulos com coordenação motora.

Fica então a sugestão de convidar alguém da educação física para falar destes tópicos, todos irem de roupas confortáveis e claro... se mexerem!

Ideia para Meta do Progresso Pessoal na Conferência Geral

Já que estamos em semana de preparação de conferência geral, porque não usar a oportunidade para incentivar as meninas a se comprometer com a conferência e cumprirem uma meta criada por nós neste fim de semana? Então, preparei esta meta que pode ser de fé ou escolhas e responsabilidades.

Junto com ela, entregar um bombom ouro branco e entreguei uma cópia da mensagem que peço para ler, que está neste link:

http://www.lds.org/liahona/2013/09/youth/learning-from-living-prophets?lang=por&country=br

Espero que vcs gostem, aí está a meta, e como ficou o arquivo que preparei e entreguei às meninas.
Boa semana à todos!

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  CONFERÊNCIA GERAL: Um final de semana que vale ouro!

Prepare-se para a conferência geral e busque ao máximo aprender e praticar os ensinamentos dos profetas vivos. Este desafio é uma sugestão para completar uma meta optativa de fé ou escolhas e responsabilidades. Você então deve:

01 - Leia o artigo "aprender com os profetas vivos" da Liahona de set/13;

02 - Pense em perguntas e dúvidas pessoais que podem ser respondidas na conferência, anote-as;

03 - Assista pelo menos 3 sessões e em um caderno anote seus pensamentos e impressões espirituais.

No fim da conferência, escreva em seu diário o que sentiu e mais gostou da conferência e algo para melhorar nos próximos meses até a próxima conferência.

Ideias para Excelência das Moças

Algumas pessoas já me perguntaram sobre Excelência. Ainda não planejei a que faremos esse ano, as nossas sempre são a nível de ala, mas aqui vão algumas dicas e sugestões.

- Lembrem-se que a Excelência é uma comemoração do progresso pessoal, ou seja, todo o programa deve ser feito voltado para ele. No manual 2 diz "Cada moça fala de uma experiência ou um projeto com um valor que concluiu durante o ano e no qual demonstrou excelência. Sua apresentação pode incluir talentos e aptidões que desenvolveu por meio das metas de seu Progresso Pessoal". Nesse caso, as moças devem protagonizar o evento, e as líderes apenas auxiliam na ocasião.

- Envolvam as moças na elaboração do evento. Peça para que elas sugiram ideias do que preferem fazer, se querem mais ou menos música, o tipo de decoração, e principalmente, quais metas e projetos elas gostariam de apresentar e que o progresso pessoal as ajudaram a se desenvolver durante o ano.

- Aproveite para fazer uma retrospectiva das atividades e programas feitos durante o ano, é legal mostrar isso aos pais e convidados. Isso inclui o programa Vem, Segue-me e um testemunho de como isso mudou a compreensão do evangelho pelas jovens, desafios dados às jovens, fotos de atividades e mutuais, etc.

- Escolham um tema ou tópico para a atividade. Ainda que exista o tema do ano da mutual, vcs podem escolher uma escritura ou tópico que mais represente o que foi feito durante o ano. Por exemplo, se a maioria das moças cumpriram metas e fizeram atividades voltadas para serviço, esse pode ser o tema. Isso é bacana inclusive a nível de estaca. Cada ala pode escolher o que mais aprenderam (oração, expiação, história da família, etc.) e falar das metas e projetos destes tópicos. Ou claro, cada ala pode falar também de um valor que desenvolveu mais durante o ano e focar nas metas e projetos cumpridos deles.

- Abuse das cores dos valores e do próprio rosa do progresso pessoal. Para decorar, acho que é melhor opção é fazer uma decoração colorida e dos valores, sem mistérios. Vocês podem usar faixas de tecido, tnt ou papel crepom, enfeitar com corações, flores, estrelas das cores... e podem fazer uma mesa bem bacana de doces, coisa simples: balas, chicletes e chocolates que tenham as cores. Algumas sugestões que encontrei no pinterest estão abaixo.

- Por fim, a atividade não precisa ter comes e bebes, mas se quiserem, que tal uma noite de patês, de sopas, ou de mini-sanduiches? Também dá pra fazer só algo doce, uma noite de bolinhos ou cupcakes, ou um bolo grande bem bonito e decorado.

Espero que ajude e no marcador Excelência, tem as ideias que fiz nos anos anteriores, todas seguindo a mesma linha do que já escrevi.

Ideias para a Conferência Geral - Outubro/13

Antes do post, já recebi algumas solicitações de Excelência das Moças. Vamos planejar a nossa ainda este mês, mas nos marcadores já tem ideias das Excelências que fizemos em anos anteriores, vcs já podem dar uma olhada e logo espero colocar algumas ideias.

Mas, já estamos próximos de mais uma conferência geral novamente, e podemos incentivar os jovens, assim como nossa família, a se preparar para esta ocasião. Já fiz algumas publicações anteriores sobre o assunto, mas sugiro algumas ideias e artigos para serem discutidos como pensamentos e nas mutuais das próximas semanas.

IDEIAS

- Pense em perguntas que você possa buscar respostas durante a conferência. Anote-as e tenha elas em mente prestando mais atenção nos discursos;
- Compre e/ou confeccione seu próprio caderno para a conferência. Anote não o que eles falam exatamente, mas seus sentimentos e impressões espirituais que foram percebidas durante as sessões;
- Ore e até jejue para estar mais sintonizado. Peça para estar bem atento e receptivo ao espírito na ocasião;
- Prepare-se durante a semana. Procure não marcar outros compromissos no fim de semana da conferência;
- Crie uma tradição de conferência, algo que você sempre fará nesta ocasião especial. Minha família faz algo bem bacana nos últimos anos. Como aqui no Brasil começa à 1h00 da tarde, bem próximo do almoço, nós decidimos que dia de conferência é dia de reunir a família mais cedo e não almoçar, mas sim fazer um grande e delicioso café da manhã, um pouco mais tarde que o habitual, mas um pouco mais cedo que o almoço, e assim podemos estar juntos nisso e durante a conferência no domingo.

ARTIGOS PARA DISCUSSÃO EM MUTUAIS E PARA PENSAMENTOS

- Liberar nossa agenda para a conferência (Liahona Out/12)
http://www.lds.org/liahona/2012/10/october-conference-notebook/clearing-our-calendar-for-conference?lang=por&query=confer%C3%AAncia

- Estudar os discursos da conferência juntos (Liahona Abr/13)
http://www.lds.org/liahona/2013/04/studying-conference-talks-together?lang=por&country=br

- Aprender com os profetas vivos (Liahona Set/13)
http://www.lds.org/liahona/2013/09/youth/learning-from-living-prophets?lang=por&country=br

Para mais sugestões, o marcador "conferência geral" na barra à esquerda aqui do blog tem ideias das postagens anteriores que podem ser adaptadas para a conferência deste semestre.

Ideia para Mutual de Valor Individual: Moças Eleitas

Esta mutual é uma ideia tipo noite familiar para lembrar do quão importante é cada moça individualmente. Muitas de nossas jovens não se lembram de que elas não podem aceitar o melhor para vida delas: o melhor trabalho, a melhor faculdade, o melhor marido... mas que para conseguir isso elas também precisam ser as melhores, e o problema maior é que muitas acham que isso é uma missão impossível, e que elas não são capazes de serem as melhores, é isso que queremos mudar.

A ideia da atividade veio deste artigo, fica de preparação para as líderes:

https://www.lds.org/church/news/elect-young-women-important-to-work-of-salvation?cid=HP080113062&lang=por

É simples: vamos discutir que assim como Emma Smith, que foi uma mulher eleita, é similar com cada jovem. Ler a seção 25 de Doutrina e Convênios e em uma folha, pedir para as jovens se colocarem no lugar de Emma e escreverem:

01 - quais eram as responsabilidades;

02 - quais eram as bençãos.

Depois discutir sobre a similaridade disto conosco e como todas nós somos eleitas perante o Senhor, e que temos um papel muito importante no mundo, especialmente por sermos parte da Igreja de Cristo.

Lembrar que Cristo "investiu" em nós ao pagar por todos os nossos pecados e dívidas, e que nós podemos alçancar tudo o que Deus possui, ajudando na obra de Deus, porque Cristo já fez o mais difícil. Usar este artigo da Liahona deste mês de Set/13 para falar disto (o exemplo das aulas de piano é perfeito).

http://www.lds.org/liahona/2013/09/his-grace-is-sufficient?lang=por&country=br

Por fim, uma lembrancinha em cor vermelha para lembrar o valor. Quem não gosta de chá de maçã com laranja?

Boa semana!

Idéia para mutual: noite mexicana

Atividades temáticas sempr são uma ótima pedida, e fizemos uma noite mexicana. Foi simples, e com a maior parte das informações tiradas da internet mesmo. Fizemos em duas partes simples.

1- decoramos nossa mesa com alguns objetos mexicanos, e falamos um pouco da geografia, cultura, gastronomia e da igreja no México (isso inclui que 0,3% dos mexicanos são membros da igreja, dá pra falar sobre templos, quais autoridades gerais são do México, essas coisas).

2- provamos um prato mexicano, só podia ser os deliciosos nachos, que minha secretária preparou. usamos pratinhos das cores da bandeira e contei a história de como surgiram os nachos, deste site abaixo.

http://vivazapata.blog.br/2012/08/10/a-historia-dos-nachos/

Foi instrutivo e divertido, fica a dica.
Bom fim de semana!

Ideia para culinária: Noite de brigadeiros

E tem doce mais delicioso e prático do que brigadeiro? E com a moda dos brigadeiros gourmet, decidimos fazer então na mutual uma noite de brigadeiros.

Pedimos para que cada moça procurasse uma receita de um tipo diferente de brigadeiro (as líderes também), passassem a receita para as líderes providenciarem os ingredientes e ensinassem no dia da atividade.

Eu não estive dessa vez pessoalmente na atividade (ainda me adaptando na rotina de mãe, só dei a ideia mas tive a sorte de receber os brigadeiros em casa de presente), mas as ideias foram ótimas e todos eles estavam mais do que deliciosos.

Alguma das ideias então foram:

Brigadeiro de morango (bicho de pé): com leite condensado, manteiga e quick de morango;
Brigadeiro branco: com leite condensado, manteiga e 250g de chocolate branco;
Brigadeiro de limão: com leite condensado, manteiga e raspas da casca de 1 limão bem verdinho;
Brigadeiro de menta: com leite condensado, manteiga, 3 colheres de chocolate em pó e essência de menta.

Que tal fazerem a noite de vcs? Sei que existem muitas outras receitas de brigadeiros deliciosos.

Bom fim de semana!

Meu novo blog!

Queridos leitores

Como sou formada em turismo, e ajudei vários amigos ao longo do tempo com dicas de viagens e passeios, em especial os mais rápidos, ou "bate e volta", criei um novo blog para compartilhar estas dicas. O link está abaixo:

www.turismoem1dia.blogspot.com.br

Espero que seja útil e ficarei feliz com todos que seguirem a página, assim como a fanpage do facebook neste link:

https://www.facebook.com/turismoem1dia?fref=ts

Se quiserem divulgar para outras pessoas, também agradeço, fiquem a vontade!

Ideia para culinária: Bolo pronto de Caneca (também como presente)

Antes da postagem, e alguns outros blogs já divulgaram, mas vcs lembram que postei os recursos online do progresso pessoal há algumas semanas... agora eles já estão disponíveis em português! O link é: 

https://www.lds.org/young-women/personal-progress?lang=por

O legal é que além do conteúdo traduzido, tem os videos, eu particularmente sou MUITO fã de um vídeo que aparece na página inicial chamado 195 vestidos, é um projeto muito bacana de uma moça e que pode servir de inspiração para projetos similares por aqui também.

Mas, esta postagem é boa não só para os jovens, mas também para uma atividade com crianças, de tão fácil que é. No último dia dos pais, na mutual da semana demos uma mensagem sobre o tema e desafiamos elas a prepararem uma lembrança para elas entregarem no dia, e sugerimos que cada uma fizesse um bolo de caneca no café da manhã para eles. 

Existem várias receitas de bolo, mas optamos pela facilidade desta vez. Compramos o bolo pronto de caneca da Dr. Oetker. A receita é mais fácil ainda que uma normal: é só misturar leite com o pó e colocar no microondas, não tem erro. Pedimos para cada uma levar sua caneca para aprender e depois demos um pacotinho do bolo para cada uma levar para casa e fazer no dia.

Imagem: http://www.deltasuper.com.br/blog/2012/02/bolo-de-caneca-dr-oetker/

Fica um presente bem legal e fácil, não acham? E o sabor é ótimo. Daí, fica a critério de cada um fazer uma cobertura: um ganache, um caramelo, algo açúcarado, enfim... isso fica pra vcs decidirem.

E claro, o valor. Ele é bem acessível, vocês encontram por volta de R$ 3,00 a unidade.

Bom fim de semana para todos!

Ideia para Incentivo ao Progresso Pessoal: Casamento e Família

Oi pessoal

Posso dizer que sou oficialmente mamãe de primeira viagem. Temos vivido dias maravilhosos desde a chegada de nosso Mateus, há uma semana, ele nasceu dia 08 de agosto. Temos um bebê que é muito bonzinho e até tem deixado os papais dormirem a noite, pelo menos até agora.

Como sobrou um tempinho entre mamadas, trocas de fraldas e por aí vai, vou colocar um incentivo de progresso pessoal que fiz antes do rapaz nascer e entreguei para as meninas.

Estamos no mês de casamento e família. É simples: selecionei as metas com estes temas, fiz um breve resumo do que é cada sugestão, e o resultado é este:

Imprimi o material em papel púrpura, dobrei e coloquei um adesivo do templo, e junto com ele um pacotinho de m&m's que coloquei em um grampinho pra cada uma delas, ficando assim.

Achei que ficou bem simpático!
No mais é isso, quando tiver mais intervalos e ideias, continuaremos postando!

Bom fim de semana à todos!

Ideia para Envolvimento dos Pais: Boletim das Moças

Enquanto o Mateus não vem (mas dessa semana não passa, é realmente a última) deu tempo de fazer mais uma postagem, e já que estamos na semana do dia dos pais, vamos falar deles também.

Acho que uma das grandes dificuldades das lideranças das Moças é o envolvimento dos pais com os programas e atividades. Espero que não seja o problema de vcs, mas muitas vezes a responsabilidade de acompanhar o desenvolvimento das jovens, do progresso pessoal, seminário e relacionamento pessoal fica 100% em cima das líderes, e muitos pais "se acomodam" sabendo que a Igreja tem trabalhado nisso. 

Não é a regra, mas acontece, e resolvemos pelo menos melhorar nossa comunicação com os pais através de boletins periódicos da organização das moças. A ideia é fazê-los pelo menos 2 vezes por mês, e enviar recados, mensagens e assuntos de importância às famílias das jovens. Fazemos por e-mail (ao pai e a mãe), mas pode também ser impresso e entregue como um jornalzinho aos domingos para eles diretamente.

O bom é que além de os pais se informarem mais de como podem ajudar suas filhas, eles também tem uma noção melhor do que nós líderes estamos fazendo com nossas jovens.

O que incluir no boletim? Algumas sugestões:

BOLETIM AOS PAIS

- No primeiro deles, explicar o objetivo da comunicação. Exemplo: "Queridos pais. A presidência das moças da Ala,  decidiu encaminhar para vocês, com certa regularidade, um email no período com informações importantes sobre a Organização das Moças da Ala

.

O propósito deste e-mail é aproximá-los de nossas queridas meninas, para que em conjunto com a presidência, possamos ajudá-las no crescimento espiritual destas amadas filhas de Deus, assim como mantê-los informados dos programas e atividades realizadas.

Nós os informaremos sobre o tema das mutuais, atividades, metas para o progresso pessoal, recados importantes, etc. Contamos com a atenção, amor e ajuda de vocês neste trabalho com as meninas e ficamos a disposição para esclarecer quaisquer dúvidas".

- Enviar o tema do mês do currículo de aulas dos jovens "Vem e Segue-me", sugerindo que seja abordado em noites familiares e nas metas do progresso pessoal.

- Datas de caravanas ao templo e incentivo as famílias para preparar nomes para as ordenanças do batistério.

- Anúncios de atividades, serões, mutuais especiais, projetos de serviço e outros assuntos relevantes (inclusive lembrando se a jovem precisa providenciar algo para a atividade).

- Desafios e sugestões para realização do Progresso Pessoal, incentivando os pais entrevistarem, acompanharem e realizarem metas juntos com suas filhas.

E quaisquer outros tópicos, fica no critério de vcs.

Até breve então, boa semana pra vcs!