Ideia para mutual: plano de emergência (também para acampamento)

Em meio ao que vemos nos noticiários, chuvas, incêndios, catástrofes, enfim, achamos importante falar um pouquinho sobre emergências. Há vários temas relacionados, como primeiros socorros, mas esta mutual foi também um pouco voltada para atividades de acampamento, especificamente fogo.

Geralmente fazemos mutuais de acampamento, para que no dia de acampar a gente volte a colocar em prática com outras atividades, como gincanas do que elas aprenderam durante o ano.

Esta mutual chama-se Plano de emergência. Primeiro falamos de como garantir o fogo em meio as urgências com água, como chuvas, com a impermeabilização de fósforos. É fácil e rápido e tem uma pequena referência no manual de acampamento. Mas segue as dicas:

Como impermeabilizar fósforos

Você precisa somente de parafina em bloco (ou uma vela branca grande, é suficiente) e dos fósforos.

1 - Derreta a parafina em uma panela em banho maria, 5 min já está derretida.
2 - Pegue o fósforo e mergulhe a metade dele na parafina derretida. Você pode ajudar com uma colher a colocar mais parafina em cima desta parte.
3 - Tire da panela o fósforo e espere secar por alguns segundos. Quando seca, repetir o processo com o lado inverso do fósforo. Está pronto!

Se preferir, teste os fósforos. Coloque ele após seco embaixo da torneira por alguns segundos, pode até mergulhar em alguma tigela com água, e depois, raspe a parafina e acenda, com certeza ele estará ótimo para uso. No caso de molhar mochilas, bagagens ou mesmo em casa, o fogo ainda fica garantido.

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Em seguida, na segunda parte, falamos sobre como agir perante um incêndio, considerando algumas prevenções e atitudes. No manual de acampamento também tem algumas dicas, mas demos uma aprimorada. Eis o conteúdo:

Quando se fala em fogo, o ideal é que todo condomínio de edifício comercial ou residencial, casa ou determinado local deve ter um plano de emergência para abandono da área em caso de incêndio.

 

Converse com seus colegas ou vizinhos sobre a elaboração do plano de emergência. Reúna os que estiverem interessados, e mão à obra! Peça orientação do Corpo de Bombeiros para elaborar o plano e estabelecer as tarefas de cada um numa situação de incêndio.

 

Para uma família, um plano de emergência deve conter pelo menos:

- Conhecimentos de uma brigada de incêndio;

- Possibilidade de manter equipamentos de combate a incêndio;

- Melhores rotas de fuga;

- Ponto de reunião fora do edifício / casa;

- Mochila de providências prontas para uma saída emergencial do local (coloquei em um post deste mês como montar a mochila).

 

Quando o plano estiver pronto, providencie:

- Comunicação do conteúdo do plano a todos os ocupantes do edifício;

- Sinalização das instalações (saídas, extintores, etc.);

- Treinamento de abandono do edifício (um bombeiro poderá auxiliá-lo nesta tarefa).

 

 Combate a incêndios

 

Para ajudar no combate de pequenos focos de incêndio, foram criados os extintores. Há vários tipos de extintores de incêndio, cada um contendo uma substância diferente e servindo para diferentes classes de incêndio.

 

Recomendações

- Aprenda a usar os extintores de incêndio.

- Conheça os locais onde estão instalados os extintores e outros equipamentos de proteção contra fogo.

- Nunca obstrua o acesso aos extintores ou hidrantes.

- Não retire lacres, etiquetas ou selos colocados no corpo dos extintores.

- Não mexa nos extintores de incêndio e hidrantes, a menos que seja necessária a sua utilização ou revisão periódica.

 

Tipos de extintores

 

1 - Extintor com água pressurizada

É indicado para incêndios de classe A (madeira, papel, tecido, materiais sólidos em geral).A água age por resfriamento e abafamento, dependendo da maneira como é aplicada.

Não use água em fogo de classe C (material elétrico energizado), porque a água é boa condutora de eletricidade, podendo aumentar o incêndio.

Em produtos químicos, tais como pó de alumínio, magnésio, carbonato de potássio, pois com a água reagem de forma violenta. 

 

 

 

3 - Extintor com pó químico seco

Indicado para incêndio de classe B (líquido inflamáveis). Age por abafamento. Pode ser usado também em incêndios de classes A e C.

Extintor com pó químico especial - Indicado para incêndios de classe D (metais inflamáveis). Age por abafamento.

 

3 - Extintor com gás carbônico (CO2)

Indicado para incêndios de classe C (equipamento elétrico energizado), por não ser condutor de eletricidade. Pode ser usado também em incêndios de classes A e B.

Dica importante: o Co2 é um vapor extremamente gelado, e por isso tem um local indicado para empunhar o extintor, caso contrário a mão pode acabar “queimando”.

 

 

Operação Progresso Pessoal - Missão: Possível

Esta é uma das ideias que mais gosto. É um programa de incentivo de progresso pessoal, e o ponta pé inicial foi em um mutual que convidamos as mães para participar. Fizemos por 4 meses e fomos incentivando as meninas nesse tempo. Muito divertido, e deu resultado, fica a sugestão.

Operação Progresso Pessoal - Missão: Possível

Agente Chefe: (Presidente das Moças, para a platéia): Boa noite. Nós fomos chamados para este encontro especial. Nossa agenda é: alertá-los sobre seus inimigos, dar suas missões e repassar a mensagem de nosso Agente Mestre. Agora, antes de vocês receberem suas missões, preciso avisá-las sobre nossa oposição. É claro que ela pode não parecer real ou um grande problema para vocês, mas vamos garantir que eles podem ser muito efetivos em seus projetos para destruir seu progresso. Muitas missões foram abortadas por causa destes inimigos. Nosso primeiro passo então será um treinamento de identificação dos inimigos que fazem parte da oposição.

Apresentação dos inimigos

 

Inimigo 1 - Esquecimento: Sempre esquece de trabalhar em suas metas, esquece em qual meta estava trabalhando, e até esquece onde está o progresso pessoal!

 

Inimigo 2 - Procrastinação: Muitos a chamam de "amanhã eu faço“, por que sempre está ocupada. Se trabalhar duro na frente do computador, sempre encontra algo extremamente interessante o bastante antes de retomar suas tarefas. Justifica ao dizer que há grandes “projetos” (como postar fotos no orkut) que são muito divertidos e estão ajudando em seu desenvolvimento, mas não sabe se haverá tempo para aceitar novas missões ou metas agora.

 Inimigo 3 - Preguiça: Nunca quer planejar nada agora, nem depois. Não consegue realizar nenhuma missão. Depois de acordar às 13h00 no sábado, é fácil encontrá-la, em um local quentinho, com o laptop na mão.

 

Inimigo 4 - Apatia: Apresenta-se como sem vontade, sem interesse, e sem dar a mínima para nada. Não se importa se é amada ou odiada. Aliás, não se importa com o que os outros pensam ou qualquer missão que possam confiar a ela.

 

Agente Senior (Conselheira): Agora vocês, nossas agentes de campo, receberão suas missões. Vamos e entregar suas missões com um envelope confidencial em mãos . Precisamos ter certeza de que vocês recebam suas responsabilidades, e para executar  suas missões vocês devem se misturar entre as pessoas comuns.

Lembrem-se agentes, vocês podem perder contato com o quartel general durante sua missão, mas vocês podem garantir seu sucesso ao consultar nossos manuais de operações especiais (mostrar o progresso pessoal, para o vigor da juventude e as escrituras). Ok, vamos escutar a introdução da missão.

 

Música do Missão Impossível, realizar a entrega das missões, ir vestida a caráter (óculos escuros, roupa preta), entrar rolando, pulando e com armas.

Apresentação da missão: programa do progresso pessoal (Conselheira)

 

Agente Chefe: Agora que todas receberam suas responsabilidades em mãos nós as introduziremos as instruções do Agente Mestre, que já venceu todos os inimigos, que realizou todas as suas metas e completou com sucesso sua missão. Nosso agente mestre é Jesus Cristo. Ele deixou uma pequena mensagem para toda a equipe de agentes.

Mensagem:  recitar o tema das moças  (secretária)

Encerramento com oração.

Ideia para arrecadar dinheiro para conferência de Jovens: Leilão de sobremesas

Para esta ideia, os créditos ficam para minha amiga Ellen, que serviu como presidente das moças em sua ala na época.

Acredito que muitas estacas estão se preparando para as conferências de carnaval, e sempre temos que ajudar nossas jovens a conseguir o $$ para pagar a conferência. Algumas alas já fazem este evento que é o leilão de sobremesas. As moças cozinham diversos tipos de doces, com a ajuda das líderes, e depois faz um leilão, como conhecemos mesmo, para cada sobremesa.

A vantagem é que não é necessário gastar nenhuma verba da ala, pois o custo da sobremesa é pago com o lucro do evento, dividindo o valor pelas moças que participaram da preparação. Aí dá para convidar quem vocês quiserem: familiares, membros da ala, amigos, todo mundo, para ajudar na arrecadação.

Algumas dicas para a atividade:

* escolham sobremesas fáceis e que todos gostam, isso poupa tempo no preparo, já que vcs selecionam várias opções. Também cuidem com o preço de custo delas, para não ficar tão caras para a venda. Algumas sugestões:

- Brigadeiro
- Brigadeiro de morango (ao invés de chocolate, trocar por gelatina de morango, fica ótimo)
- Mousse de maracujá
- Mousse de chocolate
- Palha Italiana (pedaços de bolacha maizena quebrados na mão com chocolate derretido, fazendo "bolachinhas" é muito bom)
- Torta de limão

Abaixo mais duas receitas bacanas que fizemos:

* Façam a atividade em um sábado. Vocês pode comprar os ingredientes e cozinhar pela manhã ou tarde, e a noite fazerem a atividade, pois já fica de sobremesa de domingo.

* Evitem fazer na capela, já que tem valores envolvidos, mas vcs podem fazer em um salão de festas ou uma casa que tem espaço para o pessoal participar.

* O preço da sobremesa precisa ter o valor de custo inicial sempre. É só calcular o quanto foi gasto com os ingredientes no mercado e um pouquinho da mão de obra (uns 30% do gasto dos ingredientes). E esse é o preço inicial, depois é só esperar o lucro do lance mais alto.

* Comprem embalagens descartáveis. Podem não ser as mais bonitas, mas ninguém precisa retornar potes e pratos, é mais fácil para o pessoal levar, e isso também pode ser colocado no custo da sobremesa.

* Façam sobremesas de diversos tamanhos: potinhos individuais à tortas para família, para que todos participem, afinal, fica chato uma pessoa de mora sozinha levar um bolo inteiro para casa.

Espero que gostem, e no fim, o pessoal se anima, e fica su[per divertido.

Ideias para mutual: Origami e Pulseiras

Hoje são 2 sugestões de mutuais.

A primeira é uma idéia é simples: uma aula de origami. Sempre tem alguém por perto que sabe fazer alguma coisa diferente (quem deu a aula foi meu maridão), um pássaro, uma caixinha, e nessa aula aprendemos a fazer até um porta retrato e uma borboleta.

Na internet tem vários sites que ensinam, já repasso dois links bacanas:

http://www.comofazerorigami.com.br/
http://origami.em.blog.br/


E uma dica: papéis que tem frente e verso de cores diferentes são ótimos para deixar as dobraduras mais bonitas. Dá até para usar papel de presente, que todo mundo encontra fácil.

Alguns exemplos: o pinguim (super fácil, com papel de presente), porta retrato caixinha com tampa. A borboleta e a rosa já são mais difíceis de fazer, parq quem quiser arriscar.

A segunda dica é uma bijouteria bem fácil: pulseiras. O material necessário é somente argolas, fitas de cetim e cola quente. As argolas podem ser de plástico, mas pra quem quiser reaproveitar, qualquer uma que dê para aproveitar dá pra usar, exemplo: aquelas argolas de madeira de cortina.

A ideia é colocar um pingo de cola na argola para ser o ponto de partida ao colocar a fita, na diagonal, e sempre bem justinha. Depois é só ir enrolando, acompanhando até chegar no ponto de início, e colocar o último pingo para fechar e fazer o acabamento. Quem mexe com isso pode inclusive complementar a atividade.

Ideia para acampamento - questionário "um mundo de valores"

Hoje uma ideia para uma atividade bem tranquila em um acampamento, sei algumas alas e estacas acampam no carnaval, e inclusive é um ótimo "plano B" em caso de chuva e ou se tiver um tempinho sobrando.

É um questionário de reflexão sobre a natureza e como ela é de valor para nós. Fica a critério das líderes depois discutir com as jovens o que elas colocaram e sentiram ao preencher, e cantar hinos sobre a natureza nesta atividade.

Meu questionário está assim, para quem quiser o arquivo original posso passar por e-mail (fiz com joaninhas).

E o conteúdo está abaixo (desconfigurou um pouquinho aqui, mas no arquivo está perfeito):

*** Um Mundo de Valores ***

Acampamento das Moças da Ala / Data

Durante o acampamento, observe como a natureza pode mostrar as “coisas belas que Ele criou” (Hino – Meu Pai Celestial têm Afeição), como você se sente e o que aprende ao estar próxima destas belezas naturais. Registre abaixo seus sentimentos e percepções. Depois do acampamento, guarde em seu diário como lembrança.

Branco – Fé: _____________________________________________________________

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Azul – Natureza Divina:____________________________________________________

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Vermelho – Valor Individual:________________________________________________

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Verde - Conhecimento:_____________________________________________________

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Laranja – Escolhas e Responsabilidades:_______________________________________

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Amarelo – Boas Obras:_____________________________________________________

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Púrpura – Integridade:______________________________________________________

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Dourado – Virtude:________________________________________________________

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Os valores são importantes para mim porque:___________________________________

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As paisagens, sons e cheiros da natureza me fazem sentir:_________________________

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Eu sou grata por:__________________________________________________________

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Sou uma filha de Deus e permanecerei fiel porque:_______________________________

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Ideia para presente de aniversário

Em nossa ala, sempre decidimos qual será o presente de aniversário das meninas, igual para todas durante o ano. Quando aconteceu a dedicação do templo de Curitiba, pensamos em dar algo que elas pudessem usar ao frequentá-lo no batistério. Então, montamos o kit templo, compramos uma necessaire branca, colocamos o nome delas por fora, e veio com os seguintes ítens:

- elásticos brancos;
- sabonete pequeno;
- algodão;
- cotonete;
- pente fino;
- demaquilante.

O legal da necessaire que encontramos é que havia uma parte plástica, onde dava para guardar a roupa íntima molhada depois do batistério. E junto, demos uma cartinha com o texto abaixo, também é um ótimo presente para as moças que estão entrando na organização, aproveitem!

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Querida Moça

Desejamos à você um Feliz Aniversário! Que o Pai Celestial a abençoe com muita alegria, saúde e sucesso, e que cada dia de sua vida seja mais feliz, sempre!

Para uma ocasião especial, damos agora um presente especial. Este é um kit para você usar no Batistério do Templo, o primeiro passo para preservar sua dignidade e preparar-se para seus convênios pessoais. Para ajudá-las, algumas dicas podem facilitar os preparativos para esta ordenança:

- Lembre-se de ir com roupas dominicais. Somente é permitida a entrada ao Templo vestidas desta forma;

- Sejam pontuais para não atrasar o início da Sessão;

- Não use muita maquiagem ou adornos grandes (brincos, pulseiras, anéis, etc) no Templo;

- Caso esteja em período menstrual, recomenda-se participar somente da Confirmação;

- Use roupas íntimas claras (brancas);

- Não esqueça de fazer a entrevista e estar com sua recomendação em mãos. Caso não esteja com você, verifique se está com seu Bispo ou líderes;

- Procure já tomar banho antes de ir ao templo;

- Após o término da sessão, seja rápida na retirada das roupas molhadas e no enxague no chuveiro. Procure manter o vestiário limpo e organizado, e seja silenciosa mantendo a reverência e o espírito no Templo.

Com Amor,

Presidência das Moças da Ala/2011